Ιούνιος 2023…άλλη μια σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της. Ειδικά για τις μαθήτριες και τους μαθητές της Γ΄ τάξης του Λυκείου, αυτό σημαίνει την ολοκλήρωση ενός σημαντικού κύκλου στη ζωή τους, σηματοδοτεί το κλείσιμο της σχολικής τους ζωής, τυπικά και ουσιαστικά…μπορεί ένας κύκλος της ζωής τους να κλείνει, αλλά ανοίγει ένας νέος με όνειρα, ευκαιρίες, αγώνες, προκλήσεις, στόχους, κόπο, ταξίδια, αλλαγές, σπουδές, εργασία…Πολλά παιδιά της τελευταίας τάξης του Λυκείου συμμετέχουν και στις Πανελλαδικές Εξετάσεις για την είσοδό τους σε πανεπιστημιακές σχολές.
Για σας λοιπόν, αγαπητές υποψήφιες και αγαπητοί υποψήφιοι των Πανελληνίων, έφτασε η στιγμή που όλη τη χρονιά περιμένατε, γι’ αυτήν συζητούσατε με τους φίλους, αυτήν ονειρευόσασταν και αυτήν φοβόσασταν.. Μέρα κρίσιμη, δύσκολη.. Γιατί διαβάσατε, γιατί προσπαθήσατε και δε θέλετε να χάσετε την ευκαιρία σας, γιατί ξέρετε τις δυνατότητές σας, αλλά και τις αδυναμίες σας. Έφτασε η κορυφαία στιγμή της μαθητικής σας ζωής. Οι εξετάσεις παιδιά είναι για σας. Είναι για τον καθένα σας, είναι για όλους σας….είναι το βάπτισμα σε αυτή την συνεχή προσπάθεια για υλοποίηση των ονείρων σας.
Φυσικά υπάρχει η πίεση, η αγωνία, το άγχος…κάντε τα ‘’φίλους’’ και αξιοποιήστε τα ως κινητήρια δύναμη για την προσπάθειά σας. Μην πανικοβάλλεστε, προσπαθήστε να είστε ήρεμοι, συγκεντρωμένοι και επικεντρωμένοι στον εαυτό σας. Πάρτε βαθιές αναπνοές και προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σώμα σας. Οργανώστε τη ζωή σας κατάλληλα τις τελευταίες μέρες των σχολικών μαθημάτων και διαβάστε μεθοδικά την παραμονή της εξέτασης κάθε μαθήματος. Κάντε ενεργητικό και όχι παθητικό διάβασμα. Δεν είναι απαραίτητο λοιπόν να μεγαλοποιείτε τα πράγματα, να μεγιστοποιείτε τις δυσκολίες. Την παραμονή κάθε μαθήματος διαβάστε κανονικά, κάνετε μια βόλτα το απόγευμα και ξανά διάβασμα το βράδυ, χωρίς ξενύχτι. Εάν νομίζετε ότι σε κάποιο απ΄ αυτά δεν πήγατε καλά, ξεχάστε το και επικεντρώστε τη προσοχή σας στα επόμενα. Τα μαθήματα, στα οποία εξετάζεστε, είναι αρκετά. Μετά το τέλος κάθε εξέτασης επικεντρωθείτε στο επόμενο μάθημα. Οργανώστε τη μελέτη σας με σύστημα και πρόγραμμα.
Προετοιμάστε το μυαλό σας θετικά και πείτε ότι θα γράψετε καλά. Το δικαιούστε. Φέρτε στο μυαλό σας όλους τους λόγους, που έχετε για να πιστεύετε στην επιτυχία σας, όπως την προετοιμασία σας, το διάβασμά σας, τις θυσίες σας, τη σχολή που λαχταράτε να εισέλθετε και βρείτε κι άλλους λόγους για να αποδείξετε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να γράψετε καλά και όχι το αντίθετο. Όταν γράφετε, μην κοιτάτε τι κάνουν οι άλλοι, δεν ξέρετε τι γράφουν και πώς το γράφουν. Προέχει το γραπτό σας, που θα το παραδώσετε σε λίγο. Δεν πανικοβάλλεστε, όταν συναντήσετε ένα θέμα, που παρόμοιό του δεν έχετε συναντήσει. Ό,τι είναι δύσκολο για σας είναι και για τους άλλους. Ελέγχετε τι σας δίνει και τι σας ζητάει και προσπαθείτε να προχωρήσετε αξιοποιώντας την κρίση και τις γνώσεις σας γενικά.
Έχετε πλέον φτάσει στην τελική ευθεία…εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και θυμηθείτε την ιστορία του ΄΄κουφού βάτραχου΄΄, που έκλεισε τα αυτιά του, όταν όλα τα άλλα ζώα του έλεγαν ότι δε θα τα καταφέρει…αλλά εκείνος άκουσε ΜΟΝΟ τη δική του φωνή, πίστεψε στις ΔΙΚΕΣ ΤΟΥ δυνάμεις . Φροντίστε τον εαυτό σας με σωστή διατροφή, επαρκή ύπνο και ζητήστε βοήθεια από τους δικούς σας ανθρώπους. Οι γονείς σας μπορούν να είναι δίπλα σας, διακριτικά και υποστηρικτικά. Μπορούν να σας ακούσουν, να σας εμψυχώσουν, να σας κατανοήσουν, να σας διευκολύνουν, να σας δώσουν ώθηση και να σας ‘’κρατήσουν’’ όταν νιώσετε ότι ‘’πέφτετε’’ ή απογοητεύεστε.
Παιδιά, όλο αυτό το διάστημα δώσατε τον καλύτερό σας εαυτό σε έναν απαιτητικό και δύσκολο αγώνα που απαιτούσε υπομονή, επιμονή, διάβασμα και θυσίες. Μην ξεχνάτε όμως πως αποτελεί μόνο μια δοκιμασία από τις πολλές που θα έχετε στη ζωή σας. Να έχετε πίστη στον εαυτό σας, ψυχραιμία και αισιοδοξία για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Και ποτέ να μην ξεχνάτε την «Ιθάκη» γιατί «η Ιθάκη σ’ έδωσε τ’ ωραίο ταξίδι. Χωρίς αυτήν δεν θα ‘βγαινες στον δρόμο». Καλή δύναμη καλή επιτυχία τώρα και στη ζωή σας!
——————————–
Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Νέας Σμύρνης, Γραφείο Υποστήριξης της Οικογένειας, Ελευθερίου Βενιζέλου 18, 2ος όροφος, Νέα Σμύρνη. Ώρες εξυπηρέτησης: Δευτέρα έως Παρασκευή 8:00- 15:00. τηλ: 213 2025882, e-mail: fso@neasmyrni.gr
